おさむブログ

　近頃０カロリーと表示した炭酸飲料が出ています。０カロリーなら良いのではないかと飲んでみました。従来の炭酸飲料と変わらないくらいの味がしました。現在冷蔵庫の中に何本か入っています。

　そこで０カロリー炭酸飲料はいかがなものかと調べてみました。次に挙げる炭酸飲料は我が家に冷蔵庫に入っているメーカーの成分表です。（１００ｍｌ中）どの製品もあっさり系でさっぱりと飲めます。

MITSUYA　CIDWR　ALL　ZERO　
　エネルギー　　０　Kカロリー
　たんぱく質　　０　ｇ
　脂　質　　　　０　ｇ
　糖　質　　　　０　ｇ
　食物繊維　　　０，３ｇ
　ナトリウム　　５ー１５ｍｇ
　糖　類　　　　０ｇ

C,C,LEMON
　エネルギー　　０　Kカロリー
　たんぱく質　　０　ｇ
　脂　質　　　　０　ｇ
　糖　質　　　　０　ｇ
　炭水化物　　　１，０ｇ
　ナトリウム　　４２ｍｇ
　ビタミンC　　　２８６ｍｇ

７UP　CLEAR　DRY
　エネルギー　　０　Kカロリー
　たんぱく質　　０　ｇ
　脂　質　　　　０　ｇ
　炭水化物　　　０　ｇ
　ナトリウム　　１５ｍｇ

　カロリーゼロとは、健康増進法に基づく基準で、食品100mlあたり５カロリー未満であればカロリーゼロ、ノンカロリーと表示できるそうで、０カロリーではありませんでした。ほぼゼロに近いからゼロとみなすということです。ちなみに、食品100mlあたり20カロリー以下の場合は、カロリーオフ、ローカロリー、カロリーカットや低カロリーと表示していいそうです。

健康増進法に基づく以下の基準があり、ゼロではないとのことでした。

　ア、「カロリーオフ」、「低カロリー」は100mL当り20kcal未満
　イ、「ノンカロリー」、「カロリーゼロ」は100mL当り5kcal未満　

　０カロリー飲料に使われてる、人工甘味料のあの甘みはアスパルテームというアミノ酸系の人工甘味料で、この人工甘味料は舌で甘みを感じても、消化も吸収もされないので、カロリー（代謝エネルギー）とならないのだそうです。

　このアスパルテームは、厚生労働省が食品添加物として認めていますが、太る原因にはなりません。しかし、常用すると癖になる、若い人が常用すると味覚音痴になるなど問題視する人もいます。反対に糖尿病患者に勧めている医者もいるそうです。飲み過ぎないということですね。

　昨日（８月１３日）からお盆に入りました。私の会派控え室も１３日ー１６日までお盆休みとしました。昨日は、長くしていなかった【草刈り】をしました。沼田地方では、「のうくり者の節句働き」と言う言葉があります。横着者は人が休んでいる（お祭り等）時に働くと言う意味です。その通りの事をやってしまいました。草刈り機の調子が悪くて２時間以上かかりました。これも平素から整備をしていない結果だと思いましたが、かなりイライラしました。

　沼田町伴地区では、８月１６日「盆踊り」が開催されます。長く続いている行事です。

　お盆についいて調べてみました。

正式名称は仏教行事の「盂蘭盆会（読み：うらぼんえ）」と言います。。
　先祖や亡くなった人たちが苦しむことなく、成仏してくれるようにと、子孫が、報恩や追善の供養をする期間を「お盆」と呼ぶ。特に、人が亡くなって49日法要が終わってから最初に迎えるお盆を初盆（はつぼん）または新盆（しんぼん、にいぼん、あらぼん）と呼び、家の門口や、お墓に白一色の提灯を立て、初盆以外のお墓には白と赤の色が入った提灯を立てるなど、特に厚く供養する風習がある。現在は、関東では7月13日から16日までの4日間を、関西では8月の13日から16日までの4日間を指すことが多い。

　盂蘭盆会は彼岸会と同様、主に先祖供養のための行事ととらえられていますが、彼岸会とは大きく違うところがあります。それは、彼岸会では先祖の霊魂を彼岸に到らせようという想いが強いのに対し、盂蘭盆会では家に帰ってきた先祖の霊魂（れいこん）をもてなす意味合いが濃くなっている点です。

　盂蘭盆会という言葉は梵語（サンスクリット語）で、インドから中央アジアで呼ばれていたとれている。日本では推古天皇の606年に始まり、日本書記から平安・鎌倉時代には定着していたことが分かる。江戸時代に入ると民間の行事として盛んになり、「盆礼」といって親族や知人の家を訪ねて進物の贈答をすることが行われ、関西では「素麺」関東では「麦粉や米」などを持参したそうだ。その盆礼を中元ともいい、今日の「お中元」に繋がっている。

 13日の夕方に迎え火を焚き、先祖の霊を迎える。 
 16日の夕方、送り火を焚き、御先祖さまに帰ってもらう。
 　キュウリとナスビに割り箸を刺して馬と牛に見立てた精霊馬(しょうりょううま)を飾る地域もある。

キュウリは馬の例え
 お盆のときに、少しでも早く迎えられるようにとの願いを表現。
ナスは牛を表現
 お盆が終わって、帰るときはのんびりと。

◆盆踊りのルーツ

・盆踊りは本来は仏教行事です。
　平安時代、空也上人によって始められた念仏踊りが、盂蘭盆の行事と結びつき、精霊を迎える、死者を供養するためのものという意識になっていきました。 室町時代の初めには、太鼓などをたたいて踊るようになったといわれています。
　時代とともに、宗教的意識は薄くなり、民衆の娯楽として発展してきました。地方によっては男女の出会いの場、求婚の場として、重要な行事となっていました。現代では、すっかり“踊りを楽しむお祭”として各地で催されるようになっています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（インターネット記事　提灯ドットコム等）引用